Débora Oliveira

COACH EMAGRECIMENTO

Sou

magra

Emagrecer de forma simples é possível, sim!

O Projeto Sou Magra veio para te mostrar uma nova forma de emagrecer. Um passo a passo criado com muito cuidado e carinho, em que os resultados irão acontecer desde a primeira semana.

Você irá aprender sobre os alimentos que irão te ajudar, vai poder comer o que mais gosta, vai ver que o final de semana não é, realmente, o vilão do emagrecimento. Além disso, te ensinarei técnicas para ajudar a manter o controle nas refeições, parar de comer fora de hora e também controlar aquelas "beliscadas".

Você irá receber um e-book com receitas e modos de preparo incrivelmente práticos e deliciosos, com sugestões de congelamento para ter alimentos que contribuem para o processo sempre à mão.

Vou te entregar um verdadeiro cardápio que vai acabar com a dúvida do que pode comer, e te mostrar que a comida é fundamental para emagrecer, mas que a nossa mente é poderosa e que a sua relação com a comida irá mudar.

Serão 45 dias em um grupo de WhatsApp, onde estarei contigo tirando dúvidas, orientando e incentivando todos os dias. Você também poderá interagir e contribuir com o processo de outras pessoas.

Grupo de WhatsApp para acompanhamento, dúvidas e incentivo

Grupo de alunas no Facebook com acesso vitalício à lives, incentivos e compartilhamentos gerais

Acesso a e-books, alimentos, ferramentas, materiais e vídeo-aulas por 1 ano.

Este método, validado por mim quando perdi mais de 30kg, já está sendo utilizado por muitas mulheres que se surpreendem todos os dias com o que são capazes de fazer.

Aperte o botão abaixo e dê o primeiro passo para transformação da sua vida!

Eu quero emagrecer

quem sou eu?

Sou uma pessoa que ama o simples, o prático, o que cativa e toca o coração. Emagrecer é assim também: algo simples, prático, e que nos cativa no processo e nos toca no fundo da alma, pois descobrimos que somos mais capazes do que imaginávamos, temos força e determinação para fazer o que quisermos.

Emagrecer é possível e muito mais simples do que sempre ouvimos falar, com pequenos ajustes na rotina, alguns novos hábitos, nos transformamos e atingimos resultados incríveis, e o melhor de tudo: sem sofrimento!

Eu quero emagrecer